2025年“3·15国际消费者权益日”即将到来，为进一步营造安全放心的食品消费环境，保护消费者合法权益，确保消费者选购安全食品，中卫市市场监督管理局沙坡头区分局向广大消费者发出以下消费提示：

一、食品选购要谨慎。选购食品时应选择《营业执照》及食品经营资质齐全、环境整洁卫生的便利店、超市等场所购买；要注意查看食品的生产日期、保质期、生产单位等标识内容，不购买无厂名、厂址、生产日期、保质期的产品；要主动索取和妥善保存消费单据、发票等凭证；选购食材时，不要购买不新鲜的果蔬和水产品、未经检疫检验的肉类及其制品、死因不明的禽、畜肉等，不采购或食用野生动物及其制品。

二、网络订餐要小心。要通过正规渠道选择资质齐全的外卖平台进行网络订餐，不通过“朋友圈”“微店”等未经有关部门许可备案的渠道订餐；订餐时要注意查看商家的《营业执照》及食品经营资质；尽量选择近距离的餐饮单位订购，以缩短食品运送时间，收到食品后要仔细检查外卖包装、“食安封签”及食材质量，并及时开袋食用，切勿长时间存放；尽量不网购凉菜、生食食品和冷加工糕点等高风险食品。

三、外出就餐要注意。选择持《营业执照》及食品经营资质齐全、环境整洁卫生的餐饮店进行就餐；注意辨别食物颜色和外观是否正常、是否有异物或异味、口感是否变质，如发现异常，应及时提出更换要求；要科学合理饮食，切忌暴饮暴食，少吃生食、冷食，坚决做到不购买和不食用使用野生动物、野生蘑菇等食材加工制作的菜品。

四、反对浪费要牢记。外出就餐要考虑就餐人数和菜品份量，不应过分讲究排场，主动践行“光盘行动”“文明餐桌”，防范食品浪费，弘扬勤俭节约的传统美德；要养成良好的个人卫生习惯，餐前便后勤洗手，降低“病从口入”的风险；聚餐提倡用公筷、公勺分餐，减少交叉污染的风险。

五、保健食品要警惕。切勿相信夸大保健食品功效的宣传广告，牢记“保健食品是食品，不是药物，不能代替药物治疗疾病”；选购保健食品时要认清、认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，依据其功能和适宜人群科学选用，并按标签、说明书的要求食用。

六、消费维权要及时。消费者应及时向商家索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证；若发生消费纠纷，积极与商家协商，协商不成的，可通过拨打12345热线进行投诉、举报，依法维护自身合法权益，市场监管部门为您“舌尖上的安全”保驾护航！

民以食为天，食以安为先！食品安全是一项关系广大人民群众身体健康和生命安全的“民心工程”，广大消费者应该增强食品安全意识、提高食品安全知识，树立健康、科学的消费观念，积极参与食品安全的监督，保证饮食安全。